21 Haziran 2018 4. Uluslararası Yoga Günü USTALAR, SUTRALAR - PATANJALİ (MS. 150 -200) USTALAR, SUTRALAR - VIVEKANANDA (12.1.1863 - 4.7.1902) USTALAR, SUTRALAR - SIVANANDA (8.9.1887 – 14.7.1963) USTALAR, SUTRALAR - KRISHNAMACHARYA (1888 – 1989) Zihnimde imkansız kelimesinin kök salmasına asla izin vermem. Siz de vermeyin. USTALAR, SUTRALAR - SATCHIDANANDA (22.12.1914 – 19.8.2002) USTALAR, SUTRALAR - PATTABHI JOIS (26.7.1915-18.5.2009) USTALAR, SUTRALAR - IYENGAR (14.12.1918 -20.8.2014) USTALAR, SUTRALAR - VISNU DEVANANDA SARASWATI (31.12.1927 – 9.11.1993) USTALAR, SUTRALAR - BHAJAN (26.8.1929 – 6.10.2004) USTALAR, SUTRALAR - TKV DESİKACHAR (21.6.1938 - 8.8.2016)

Ustalar, Sutralar

Yoga Dergisi yeni bir bölümle sizlerle beraber. Mitos'dan Logos'a Yoga'nın yolculuğunu birlikte paylaşıyoruz.

Eski Yunan dilinde söz kavramını veren üç kelime vardır.

Bunlar; Mitos, Epos ve Logos’tur.

Devamını Oku

 

 

 

Yoga Dergisi : Derdi "Yoga" olanların dergisi

*Sanskrit dilinde yoga kelimesi pek çok anlama sahiptir; "kontrol etmek", "boyunduruk altına almak" veya "birleştirmek" anlamına gelen Sanskrit "yuj" kelimesinden türemiştir.

"Kavuşma", "bir araya gelme", "birlik", "karşılaşma" ve "yöntem" olarak çevrilebilir. Yoga uygulayan veya yoga felsefesini takip eden kişiye yogi ya da yogini adı verilir. Yogini ifadesi "yogi"isminin dişil kullanımıdır.

https://tr.wikipedia.org/wiki/Yoga

ETKİNLİKLER

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR


İlk kez 21 Haziran 2015 tarihinde kutlanmaya başlanan “Uluslararası Yoga Günü”nün bu sene dördüncüsü kutlanacak.

Yoga hakkında bir fikri olmayan ya da sadece fikri olan, yogayı deneyimlememiş ya da deneyimlediğini zanneden pek çok kişi için “Uluslararası Yoga Günü” demek, insanların bir araya gelerek çeşitli mekanlarda, sokaklarda, kalabalık gruplar olarak yoga yapması olarak tanımlanabilir. Dışarıdan bakıldığında pek çok şey gibi bu etkinliğinde bu anlamda gözükmesi ve böyle anlaşılması çok normal elbette.


Hayat tam da "öldük" dediğimiz anda karşımıza ne de güzel fırsatlar çıkarıyor değil mi?

Nedenini düşündük mü acaba, diye sordum kendime. Neden "öldük" diyene kadar bekler? Bu mucizelerle dolu hayat, bize daha önceden merhamet etmez de son nefesimizde "haydi kalk" diye elimizden tutar?


Gittiğim yolun doğruluğundan emin olduğumdan beri daha güvenli ve sakin adımlarla yürüyorum. Biliyorum ki hızlı koşan değil, sabır eden kazanıyor.


İnsan olarak çoğumuz çoğu şeyi kararında yapma becerisine sahip olmadığımız için, spiritüel konularda da ne yazık ki aynen böyle yapıyoruz. Sanki kesin bir çizgi var, ya çizginin bir tarafındasındır ve tamamen spiritüel bir hayat sürüyorsundur ya da diğer tarafındasındır ve dünyevi işlerden başını kaldıramıyorsundur. Öyle mi gerçekten? Ben kesinlikle buna katılmıyorum. Her alanda olduğu gibi, bu konuda da insan dengeli olmalı diye düşünüyorum.


Merhaba Bebeğim,

Sana nasıl anlatsam nerden başlasam bilemiyorum şu ana kadar geçen sürede olanları, hissettiklerimi. İtiraf etmek zordur bu tür şeyleri bir anne için. Ben de sonuçta “anne”yim benim için bile zor! Benim için bile çünkü ben anne olmayı beceremedim. Olmadı, durmadı benim üzerimde bu kıyafet.


Hayat hızla geçip giderken karşı koyamadığımız, durduramadığımız, yavaşlatamadığımız süreç büyümek. Büyümenin sonucunda hayatın bize kazandırdıkları ve kaybettirdikleri ile kendimizi yaratıyoruz.

Page 1 of 10

Yoga Dergisi

En Son Eklenenler

SİTEDE ARA

Yogaist
Gurudwara Ashram

ASANA

Adho Mukha Svanasana


Biz Türkler ilginç insanlarız, aklımıza parlak ve sivri fikirler en olmadık anlarda gelir.

 

Asana



Dört, beş gündür kafamın içinde koşturan, inatla oraya, buraya yuvarlanan kelime asana, önüne arkasına gelebilecek kelimeleri sürükleyip getiriyor, nasıl koyarsam koyayım yan yana, alt alta bir türlü anlamlı bir yazı ortaya çıkmıyor.

 

Hadi Biraz Cesaret

Yogaya ilk başladığım yıldı, hocam “eğer bir iş görüşmesine gidecekseniz, öncesinde savaşçı duruşunu yapabilirsiniz, cesaretinizi arttırır” demişti. Hiçbir şey anlamamıştım.

Sadece bir hareket yapıp, cesur yüreğe mi dönüşecektik yani? İçimde kuşku, inanmazlık tohumları ile eve yollandım.

MEDİTASYON

İçinizdeki Sükuneti Bulun

Stresi azalmanın, ruhsal sağlığınızı iyileştirmenin ve kişiler arası deneyimlerinizi geliştirmenin garantili bir yolu olsaydı, harika olmaz mıydı?

 

Meditasyonel Sayfalar

“Başka biri olmak imkansız. Tek umudumuz daha çok kendimiz olmaktır.”

– Jon Kabat-Zinn

 

İç Hava Durumun Nasıl?*



Yoga derslerinden ve eğitimlerinden öğrendiğim bir şey; herhangi bir konuda yolumuzu çizerken ihtiyaçların seçimlerini şekillendirmesi oldu.

NEFES

İllaki Burun Nefesi


Soru: ‘’Öyle öfkeliydi ki, soluğu burnundan alıyordu’’ cümlesindeki kişi, neden soluğu burnundan alıyordu?

Cevap: Beyni yanıyordu soğutmak için ve sakinleşmek için.

 

Hamilelik ve Doğumda Nefes


Yoga derslerine ya da doğuma hazırlık eğitimlerine gelen annelere neden orada olduklarını sorarsanız alacağınız cevaplardan birisi mutlaka “Doğru nefes almayı ya da nefes ‘tekniklerini‘ ‘öğrenmek’ “

 

Derdinin İlacı İçindeki Şifacı


Aslında tam olarak söylemek istediğim şey, insanların neden bu kadar çok ağrı kesici, kas gevşetici, kortizon, antidepresan ve benzeri ilaçları kullandıklarını anlamakta zorlandığımdır. Bir de kırk yaş civarına gelmiş bazı kişilerin kurduğu şu cümle ‘’Artık yaşımız ilerledi, bundan sonra hastalıklar sırayla bizi bulur beden çöker ve yaşlanırız.’’

SİTE HARİTASI

Yoga DERGİSİ

ABONELİK

  

 

İLETİŞİM

Go to top