USTALAR, SUTRALAR - PATANJALİ (MS. 150 -200) USTALAR, SUTRALAR - VIVEKANANDA (12.1.1863 - 4.7.1902) USTALAR, SUTRALAR - SIVANANDA (8.9.1887 – 14.7.1963) USTALAR, SUTRALAR - KRISHNAMACHARYA (1888 – 1989) Zihnimde imkansız kelimesinin kök salmasına asla izin vermem. Siz de vermeyin. USTALAR, SUTRALAR - SATCHIDANANDA (22.12.1914 – 19.8.2002) USTALAR, SUTRALAR - PATTABHI JOIS (26.7.1915-18.5.2009) USTALAR, SUTRALAR - IYENGAR (14.12.1918 -20.8.2014) swamirama.jpg USTALAR, SUTRALAR - VISNU DEVANANDA SARASWATI (31.12.1927 – 9.11.1993) USTALAR, SUTRALAR - BHAJAN (26.8.1929 – 6.10.2004) USTALAR - SUTRALAR - SWAMI VEDA BHARATI (24.3.1933 - 14.7.2015) USTALAR, SUTRALAR - TKV DESİKACHAR (21.6.1938 - 8.8.2016)

Ustalar, Sutralar



Eski Yunan dilinde söz kavramını veren üç kelime vardır.
Bunlar; Mitos, Epos ve logos’tur.
Mitos (Myth) Mit, Nedir?
İlk çağlarda tanrıların, yarı tanrıların, kahramanların ya da insanüstü varlıkların yaşam hikayesini anlatan efsanelere mitos denir.

Mitos; söylenen ya da duyulan sözdür. Masal, öykü veya efsane anlamına gelir. Ancak insanlar gördüklerini, duyduklarını anlatırken kendilerinden de pek çok şey eklediklerinden, mitoslara pek güven olmaz. Bu nedenle tarihçi Heredot, “mitos tarihi değeri olmayan, güvenilmez söylenti” demektedir. Platon’da mitosu, “gerçekle ilişkisiz, uydurma, boş ve gülünç bir masal” diye tanımlamaktadır.

Devamını Oku

 

Yoga Dergisi : Derdi "Yoga" olanların dergisi

*Sanskrit dilinde yoga kelimesi pek çok anlama sahiptir; "kontrol etmek", "boyunduruk altına almak" veya "birleştirmek" anlamına gelen Sanskrit "yuj" kelimesinden türemiştir.

"Kavuşma", "bir araya gelme", "birlik", "karşılaşma" ve "yöntem" olarak çevrilebilir. Yoga uygulayan veya yoga felsefesini takip eden kişiye yogi ya da yogini adı verilir. Yogini ifadesi "yogi"isminin dişil kullanımıdır.

https://tr.wikipedia.org/wiki/Yoga

ETKİNLİKLER

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR


Mutluluk...  Bu yaşamda  yara bere içinde kalarak peşinden koştukça hep uzağına düştüğümüz, kendimizi, ondan ayrı olarak etiketlendirdiğimiz kavram...


Her ne kadar geleneksel hatha yoga yazıtlarında bulunan bir asana olmasa da Ananda Balasana ya da mutlu bebek pozu, bu dönemdeki çalışmalarda oldukça yaygın. Faydaları; kalçaları, iç baldırları, göğsü, omuzları esnetmek, omurgayı uzatmak ve beldeki gerilimi gevşetmektir.

 
Herkes kendi zannınca benim yari
Aramadı kimse içindeki esrarı
Mesnevi-i Şerif


Mutluluk nedir? Hiç düşündünüz mü? Bu dünyanın bize arzulamamızı söylediği yapay istekleri karşılamak ve birçok şeye sahip olmak mı? Aslında o sahip olduğumuz şeylerin bize sahip olduğunu söylesem?


Yogaya ilk başladığımda sanırım ben dâhil hiç kimse benim bu yolda kalacağımı düşünmemişti. Eminim çoğu kişi geçici bir heves peşinde olduğumu canım sıkıldığında bırakacağımı varsaymıştı, bilenler bilir aslında yoga yolunda kalmak göründüğü kadar kolay bir şey değildir.


Medeniyet başladığından beri, kişisel yaşamlarımızda mutluluk ve çevremizdeki toplumda uyum (ahenk) aramaktayız. Fakat bunu gerçekleştirmeye çalışırken bazen sevgi ile vazife arasındaki; özverili sevgi ve adanma yolu (bhakti) ile hakikat ve doğruluğa dayalı görev yolu (dharma) arasındaki çatışmasıyla karşılaşırız.


Swami Sarchidananda 22 Aralık 1914’te ‘Devaların şafak vakti’ olarak bilinen Margali ayında doğdu. Sri Kalyanasundaram Gounder ve karısı Srimati Velammai’nin ikinci oğullarıydı.


“Efendi’nin isimlerini sürekli olarak tekrar etmek (japa, smarana) ölümlü samsara ya da dünyevi varoluşun okyanusunu geçmenin kolay bir yoludur.”
Swami Sivananda

Page 1 of 9

Yol Konferansı



Gurudwara Eğitim
Yoga Dergisi

En Son Eklenenler

SİTEDE ARA

Yogaist
Gurudwara Ashram

ASANA

Surya Namaskar


Surya Namaskar, Vedik Çağ’ın aydınlanmış bilgeleri tarafından kuşaktan kuşağa aktarılmıştır. 

 

Lotus Duruşu – Padmasana


Yoga denince akla lotus duruşu gelir, Sanskritçe adıyla Padmasana.  Lotus çiçeğinden (nilüfer) almıştır adını. Sanskrit dilinde Padma; Lotus yani Nilüfer Çiçeği, asana da duruş demektir.

 

Adho Mukha Svanasana


Biz Türkler ilginç insanlarız, aklımıza parlak ve sivri fikirler en olmadık anlarda gelir.

MEDİTASYON

Zihnin Endişe Hali -2


Patanjali zihni tanımlarken onu meşgul eden aktivitelerden yararlanıyor diye yazıp vikalpa ve viparyaya kavramlarına odaklanmıştım. Zihinde hayal gücü, kuruntu ve kurgular hakimse vikalpa demiştim ve zihin olayları kendine göre yorumluyorsa viparyaya diye yazmıştım.

 

Zihnin Endişe Hali-1


Covid’le birlikte başladı bu belirsizlik halleri… Belirsizlik, korku ve endişeyi tetikliyor. Hepimiz ilginç bir süreçten geçiyoruz ve bu sürecin ne kadar süreceği belli değil. Ucu açık…

 

Sessizlik Pratiği – Mauna

Sessizlik uygulama fikri modern bir insan için oldukça çılgınca görünür. Sonuçta, sistem bize sürekli çevrimiçi olmayı, iletişim kurmayı ve iletişime değer vermeyi öğretiyor.

NEFES

ARŞİVDEN- Yoga ve Nefes


Vücudumuzun yeterli oksijen almasının ne derece önemli olduğunu ve vücuda alınan oksijenin önemli bir bölümünün beyin tarafından kullanıldığını pek çoğumuz biliriz fakat nefesimizi doğru kullanıp kullanmadığımızı biliyor muyuz?

 

Doğru Nefes Alıyor muyuz?


Yakın zamanda çok sinirlendiğim bir anda, 3 yaşındaki oğlum yüzümü ellerinin arasına alarak “Anne sakin ol, nefes al nefes, şimdi geçecek!” diyerek beni sakinleştirmeye çalışmıştı.

 

Yoga ve Pranayama


Pranayama, nefesin bilinçli farkındalığıdır. Hem enerji veren hem de vücudu rahatlatan yaşam gücüdür. Sanskritçe de prana “Yaşam gücü’’ anlamına gelir. Pranayama terimi iki sözcükten oluşur; “Prana’’ ve “Yama’’.

SİTE HARİTASI

Yoga DERGİSİ

ABONELİK

  

 

İLETİŞİM

Go to top