PATANJALİ (MS. 150 -200) VIVEKANANDA (12.1.1863 - 4.7.1902) SIVANANDA (8.9.1887 – 14.7.1963) KRISHNAMACHARYA (1888 – 1989) Zihnimde imkansız kelimesinin kök salmasına asla izin vermem. Siz de vermeyin. SATCHIDANANDA (22.12.1914 – 19.8.2002) PATTABHI JOIS (26.7.1915-18.5.2009) IYENGAR (14.12.1918 -20.8.2014) swamirama.jpg VISNU DEVANANDA SARASWATI (31.12.1927 – 9.11.1993) BHAJAN (26.8.1929 – 6.10.2004) SWAMI VEDA BHARATI (24.3.1933 - 14.7.2015) TKV DESİKACHAR (21.6.1938 - 8.8.2016)

Ustalar, Sutralar



Eski Yunan dilinde söz kavramını veren üç kelime vardır.
Bunlar; Mitos, Epos ve logos’tur.
Mitos (Myth) Mit, Nedir?
İlk çağlarda tanrıların, yarı tanrıların, kahramanların ya da insanüstü varlıkların yaşam hikayesini anlatan efsanelere mitos denir.

Mitos; söylenen ya da duyulan sözdür. Masal, öykü veya efsane anlamına gelir. Ancak insanlar gördüklerini, duyduklarını anlatırken kendilerinden de pek çok şey eklediklerinden, mitoslara pek güven olmaz. Bu nedenle tarihçi Heredot, “mitos tarihi değeri olmayan, güvenilmez söylenti” demektedir. Platon’da mitosu, “gerçekle ilişkisiz, uydurma, boş ve gülünç bir masal” diye tanımlamaktadır.

Devamını Oku

 

Yoga Dergisi : Derdi "Yoga" olanların dergisi

*Sanskrit dilinde yoga kelimesi pek çok anlama sahiptir; "kontrol etmek", "boyunduruk altına almak" veya "birleştirmek" anlamına gelen Sanskrit "yuj" kelimesinden türemiştir.

"Kavuşma", "bir araya gelme", "birlik", "karşılaşma" ve "yöntem" olarak çevrilebilir. Yoga uygulayan veya yoga felsefesini takip eden kişiye yogi ya da yogini adı verilir. Yogini ifadesi "yogi"isminin dişil kullanımıdır.

https://tr.wikipedia.org/wiki/Yoga

ETKİNLİKLER

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR


Her bireyin yaşamında acı çekme deneyimi kaçınılmazdır; bu, hayatın doğal bir parçasıdır. Acıya karşı çeşitli baş etme mekanizmaları olsa da ondan kaçmak, bastırmak veya inkâr etmek gibi yöntemlerle acı tamamen ortadan kaldırılamaz. Acı, içsel bir ateş gibi yanar ve sönme eğilimindedir. Ancak bu yanmaya izin vermemek, sönmeye de izin vermemek anlamına gelir.


İnsan, bilginin vizyona dönüştüğü, beden aldığı bir varlık. Bilgi ise insanın varoluşundan bu yana gerçekleştirdiği beşeri becerilerini katlama yolculuğunda önemli bir araçtır.  

Ancak bilgi, bilgi olarak kalmamalıdır. Kişiye aksiyon aldırmalı, onunla hemhal olmalı, ona doğru yönlenmeli ve yönlendirmeli, zihni bir yerden bir yere, bir halden bir hale sokmalıdır.

 
Şu peri masalını bilir misiniz?

Issız bir ormanda yolunu kaybeden bir avcı, bitkin bir vaziyette azgın bir nehir kenarındaki bir kayanın üzerine oturmuş ormanın derinliklerindeki karanlığa gözünü diker ve bir ağaçkakanın ağacın kabuğuna gagasını vurarak çıkardığı seslere kulak verir. Avcının ruhu hüzünlenir.

 
Drama Fantezi 
Hindistan 2018  
89 Dakika
Yönetmen:  Amartya Bhattacharyya

Hindistan, insanın dünyada gezip görebileceği en farklı en zengin en verimli toprak, kültür ve coğrafyaya sahip vatanlarından biri. Hindistan yapımı olan bu filmde bu toprakların kırsal kesiminde yaşayan bir şair ve bir ressam aynı fikrin peşinde koşup bu fikrin kendilerine ait olduğunu iddia edip sahip çıkarlar.


Bugün, gurur ve mutlulukla Türkiye Cumhuriyeti’nin 100. yılını kutlamak için buradayız. Bu özel tarih, Türk milletinin bağımsızlık, özgürlük ve çağdaşlık yolculuğunun kutlandığı bir dönüm noktasıdır. Birlikte geçirdiğimiz yüzyıl boyunca pek çok zorluğa karşı dayanışma içinde olduk ve bu, bizi daha da güçlü kıldı.


Hani bazen ve çoğumuz, genellikle ‘’Gerçeklerden’’ (?) sıkılırız, korkarız, kabul etmek istemeyiz, öyle, böyle olsun istemeyiz, onu, bunu yaşamak istemeyiz, başka türlü olsun isteriz ya, işte o zaman kendimize OL’ andan da karanlık, bir "Gerçeklik’’ yaratırız ne yazık ki...


İnandığın tanrı figürüyle arandaki bağı neyle besliyorsun? Bu bağ üstlendiğin kader kurbanlığı rolü ile ne denli ilişkili?  

Determinist misin? (Özgür iradeye ne kadar yakınsın?), kaderci misin? 


Yoga ile geçen onca yıldan, binli saatleri bulan eğitimlerden sonra yeni bir eğitim için yola çıkmaya hazırlanıyorum. Yoganın en çok korktuğum, kaçtığım, çokça eksik olduğumu düşündüğüm alanında eğitim almaya hazırlanıyorum, heyecanlı mıyım?

Sayfa 2 / 29






Gurudwara Eğitim
Yoga Dergisi

En Son Eklenenler

SİTEDE ARA

Yogaist
Gurudwara Ashram

ASANA

Halasana'ya Mektup - Arşivden

Sevgili Halasana,

Seninle ilk tanışmamız bir hayli garip olmuştu. Öncelikle ileri bir yaşta yogaya başlayan ve hiç esnek olmayan benim için, beyhude bir çaba gibi gözüken ama içten içe çocukluğuma yönlendiğimi hissettiren bir duruştun.

 

Boyun - Omuz Esnekliği İçin Yoga


Stresi ve gerginliği en çok tutan yerler boyun ve omuzlarımızdır çünkü farkında olmadan, gerildiğimiz her an omuzlarımızı sıkar boynumuzu içine çekeriz; adeta kendi bedenimize girmeye çabalar vücudumuzu kapatırız.

 

Bakasana


Karga pozu olarak bilinen bir asanadır.

Kargalar, keskin gözleri en az gözleri ve gagaları kadar sivri zekâlarıyla da ünlüdür. Karga pozu her şeyin ötesinde beden ve zihin dengesini güçlendirir.

MEDİTASYON

Meditasyon Eğitimi


Meditasyon bir yapma hali mi yoksa bir olma hali midir? Bence işin özü bu sorunun doğru cevabını bulmak için aramaya cesaret edebilmekte, yogaya ilk başladığım zamanlarda meditasyondan köşe bucak kaçmamın hatta korkmamın en büyük nedeninin meditasyonun bir yapma hali olduğunu düşünmem olduğunu çok uzun zaman sonra fark ettim.

 

Meditasyon-Oryantasyon


Meditasyonun bir pozun içinde stabil, gözler kapalı bir biçimde dikkatin içeriye doğru devindiği bir pratik olduğunu biliyoruz, meditasyon özün evrenle ahenk ile buluşma halidir o bir eylem değil andır çünkü o yapma halinden ziyade, olma halidir, kim ki bunda inkişaf ederse üzerine düşündüğü tüm zanlarının sınırlarından çıkar ve kutsal ahengin parçası olur, asana ise meditasyonun aksine bedenin aldığı formlarla evrenle konuşma dilidir.

 

Yönlerle Şifalanma Ritüeli


Doğudan başlıyorsun. Güneşin doğduğu yer, ilkbahar ve doğum. Burası yeni başlangıçlar, uyanışlar yeri.

🪶

NEFES

Rahimden Rahime Yolculuk


Eğer bu yazımı okumaya başladıysan kendinin arayışında olan bir hayat yolu öğrencisi bilincindesin demektir. Kendini aramak bilincin bir yükseliş aşamasıdır yolun neresinde olursan ol çaban bu bilince ışık tutmaya yeter.

 

Yoga Solunumunun Sanatsal İnceliği


Patrick McKeown ile Amerikalı Yoga Eğitmeni Robin Rothenberg arasında geçen aşağıdaki söyleşi, Robin’in kitabı “Restoring Prana: A Therapeutic Guide to Pranayama and Healing Through the Breath”in yayınlanmasından hemen önce Kasım 2019’da yapılmıştır. Robin, İrlanda'da Patrick’le fonksiyonel solunum üzerine çalışmış ve solunum bilimi anlayışını Vedik metinler ile ilgili yaptığı derin araştırmalarına entegre etmiştir.

 

Vavular Hakkında...


Yogayı bir yaşam yolu olarak benimseyip, daha derin araştırmaya başlayınca, önce bana çok yeni olan bu kavramlar içinde kayboldum sonra tekrar tekrar, ne anlatılıyor diye bir çok kaynaktan okumaya devam ettim. Okuduğum kitapların dili de çok ağır geliyor ve konular dalanıp budaklanıp dahada karışıkmış gibi hissettiriyordu.

SİTE HARİTASI

Yoga DERGİSİ

ABONELİK

  

 

İLETİŞİM

Go to top